Notizie dell'Associazione di La Spezia
Libero Movimento
Pubblicato il 03/06/2021
Dal 20 marzo 2021 abbiamo inaugurato un corso di yoga adatto a tutti, così articolato: 1 ora di yoga “dolce” e ultima mezz’ora di tecniche di rilassamento attraverso respirazione e visualizzazione. Il corso è tenuto 2 volte al mese da una nostra… Leggi tutto »
Alleanza tra Cai e Lilt
Pubblicato il 03/06/2021
Nel parco delle cinque terre insieme al CAI sezione della Spezia. Tra le nostre due associazioni è nata una collaborazione per portare avanti insieme l’importante messaggio di prevenzione attraverso attività fisica e contatto con la natura. Per… Leggi tutto »